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怀孕妇中期能吃海鲜吗

妊妇的身体不同于平凡凡人，究竟结果肚中怀有一个北京代孕宝宝，以是，正在生涯饮食起居方面皆须要非分特别留神，特别是正在饮食方面更须要留意。有些小伙伴会问，妊妇正在怀孕时代能不克不及吃海鲜？明天，北京代孕小编便去通知各人谜底。

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妊妇中期能吃海鲜吗？

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海鲜是指应用大陆植物作成的操持，包罗了鱼类、虾类、贝类。海鲜是人们餐桌上的甘旨，且养分丰硕，关于妊妇来讲，有取舍的吃些海鲜是有好处的。好比海鱼中富含DHA，鱼卵白比肉卵白颗粒小，更简单接收，而虾则是很好的补钙食品。以是，若是妊妇对海鲜没有过敏的话，可以少许吃海鲜。要留神，对其过敏且会诱发湿疹者慎食。

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不外，北京代孕专家们认为，妊妇跟哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1-2次，每次100克以下，并且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量下的海鱼，性寒的螃蟹也要慎吃。

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妊妇哪些海鲜不克不及吃？

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关于妊妇来讲，若是时常、大批食用含汞量下的海鱼类，母体 入的无害汞物资便会经由过程胎盘进入北京代孕胎儿体内，对北京代孕胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、体系形成损伤。为此，妊妇不宜时常食用受传染的海产品，可取舍食用不受汞传染的水池养殖的鱼类。

妊妇没有宜多吃的海鲜：

1、金枪鱼、剑鱼、沙鱼、旗鱼、瓦鱼、大西洋马鲛等汞含量超标的海鱼，妊妇最好不要吃，以防备海洋生物照顾的汞毒素伤害北京代孕胎儿神经系统发育。

2、螃蟹性寒，简单增长流产危险，以是正在怀孕早期尽量不要吃，正在怀孕中期或许怀孕晚期期食用时，必然要用适量的姜来调配。

3、团鱼：团鱼又称鳖，味道鲜美，营养价值极高，含有丰硕优良的植物蛋白质，可是团鱼性寒，有较强的痛经活络、集淤的作用，并且简单安慰子宫膨胀，简单惹起流产。

以上就是北京代孕小编要分享给各人的，妊妇能不克不及吃海鲜和哪些海鲜妊妇不宜食用。妊妇吃海鲜须要非分特别谨严，特殊是性寒的海鲜尽量不要吃，不然，能够会形成没法蒙受的严重后果。若是其实念吃海鲜，可以适量吃些虾，但也必然要留神食用量。

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